Ventajas de una práctica deportiva saludable

¿Sabíais que una práctica deportiva saludable aporta beneficios en todas las dimensiones del ser humano?

Pues sí, es cierto, una práctica deportiva saludable aporta beneficios al organismo en todas sus dimensiones, ya sea física (mejora de la condición física, mejora de la habilidad motriz, etc), psicológica (aumento de la autoestima, mejora de la motivación, etc), o social (favorece las relaciones sociales, fomenta el trabajo en equipo, etc.).

Todos estos beneficios los podéis encontrar más ampliados en esta guía. ¡No os lo podéis perder!